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    造成失眠的原因有很多,过度兴奋、烦躁、愤怒等情绪都会影响到大家的健康,因而非常容易引起失眠,特别是如果出现了心理、躯体某方面的原因甚至会对睡眠怀有恐惧的心理,更容易加重失眠症状,...【查看更多】

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    为什么会经常失眠?失眠症状会引发睡眠质量问题,长期的话就会影响我们日常生活状态。治疗失眠疾病,药物和饮食需要相互结合,食疗是很多失眠人群最佳的选择,同时还要注意全身放松,这样才能...【查看更多】

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    伴随着现代化进程的进行,人们,特别在都市里的年轻人,生活节凑逐步加快,压力也随之增加,再加上一些不良的生活作息习惯,例如经常酗酒,频繁熬夜,作息时间不规律,使得失眠人群也变的越来...【查看更多】

  • 如何医治失眠比较好

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    nbsp nbsp 一旦患上了失眠症,我们一定要及时诊治加以重视。但是也不要太过担心,我们可以试着去改变自己的生活习惯,其实很多生活中良好的小习惯可以帮助我们改善睡眠,这比吃药打针要强很多,...【查看更多】

  • 如何让老年失眠症消失

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    很多老年人可能都患上了失眠症,这就需要通过调整心理,以及一些生活的习惯来进行改善了,老年人患上失眠症危害很大,朋友们一定要抓紧时间带患者进行治疗。下面请专家为大家介绍一下如何让老...【查看更多】

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    在生活中女性往往比男性更容易失眠,这一特点是女性生理特点而使神经衰弱引起的。为什么女性更容易患神经衰弱呢? 神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足、容易疲劳、工作效...【查看更多】

  • 为什么自己的孩子也会发生失眠

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    为什么自己的孩子也会发生失眠?对于失眠的发生,是一种严重困扰我们健康的精神疾病,但是,由于生活中人们对失眠的认识度不高,就导致了失眠的频频发生。现在很多的额孩子也会发生失眠的情况...【查看更多】

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    nbsp nbsp nbsp nbsp 1、耳后的完骨穴 nbsp nbsp 触摸耳垂后方,有一突出的小骨mdash 乳突,从乳突下端沿后缘往上触摸,可摸到一浅洼,一压,会有震动之感的地方就是完骨穴。用两手的大拇指仔细揉压左右两...【查看更多】

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    nbsp ldquo 不寐ldquo 不得眠nbsp nbsp 通常情况下,中医如何治疗失眠呢,可分为以下几种情况进行治疗: 一、心肝火旺型。这类人常常彻夜不眠,兼见头胀,目赤,口干苦,心烦易急躁,大便干结,小便红...【查看更多】

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