失眠的危害性是怎样的

失眠的危害人们只是了解其表现性，失眠是一种心理压力大而引起的，很多人深受失眠的毒赊，所以要对失眠进行了解，这样有利于更好的控制病情，那么失眠的危害性是怎样的？下面是对此进行的具体分析。

长期的失眠是会导致死亡几率增加的，通过有关的调查人员发现，睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加；人体的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足或睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂，由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。

由于失眠的危害性是极大的，所以而且长期的失眠是会导致机体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。

长期的失眠还是会让人们的记忆力减退和头痛的情况发生，严重的影响着人们的工作、学习和生活；失眠会使人记忆力下降，精力不足，从而导致工作效率低，还会使人变得焦虑、容易发脾气，影响正常生活。

由上我们知道了失眠的危害性，了解这些危害性，相信人们都有动力去进行治疗了，早治疗会让人们更早的远离失眠所带来的危害。