神经衰弱平时注意事项

　　导读：由于现在我们的工作、学习与生活，都经常让我们感到压力过大、精神过度紧张，因而很多人患上了神经衰弱这一病症。上了神经衰弱是非常痛苦的事情，虽然说临床方面已经能够很好的对神经衰弱进行治疗，但是人们对神经衰弱还是有很多担心的地方。

　　那么平时我们该注意什么呢？据南京神经内科医院专家介绍，许多患者认为，神经衰弱耳鸣发展下去便是耳聋，进而产生了心理恐慌。其实，这种担心是多余的。从发病的原因我们可以知道，因为神经衰弱患者出现的耳鸣只是一种症状，其听分析器官并没有发生器南性病理改变，所以，不会发生耳聋。一般说来，病人只要保持乐观的情绪，积极配合医生治疗，随着神经衰弱的减轻或，耳鸣就会自然消失。

　　神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显著减退，即使是充分休息也不能疲劳感。对全身进行检查，又无躯体疾病如肝炎等，也无脑器质性病变。

　　导致神经衰弱，精神因素是主要原因。每个人有自己独特的个性，拥有不同个性的人在对事物的认知上有着不同的态度。有些人很容易出现不满情绪、爱挑剔，而还有一些人则总是要求自己做到最好，过分追求完美，这两种不健康的心理状态都是神经衰弱的温床。一些具有容易患神经衰弱的性格的人在某种特定的环境下有可能产生神经衰弱，并不是有治病基因才导致神经衰弱的。

　　经衰弱患者长期认为自己有疾病，导致心情紧张、烦躁、焦虑，食欲下降，出现睡眠障碍等症状。不单影响了学习、工作和前途，还给家庭带来了烦恼和压力。神经衰弱患者常伴有头晕、头痛、失眠、精神不好、易疲劳等症状，长时间不加以治疗会出现内分泌的失调、消化不良等症状，不容易查出疾病所在，延误了治疗的最佳时间。

　　与神经衰弱患者共同制定符合病房及患者具体情况的作息制度和健康的院内生活型态。最关键的是要患者积极主动的执行，这是渐进的过程，护士不能急于求成，也不能制定计划后就置之不理，要有耐心地指导患者逐步完成，当得到一定的成效后要及时鼓励患者以增强其主动完成计划的自信心。

　　温馨提示：患者要保持良好的心态。对学习、工作、事业的期望值不要过高，要正确评价自己，多干力所能及的事情。遇到不顺心的事情及挫折时要学会化解和摆脱。如果您想了解更多的信息，请点击在线咨询我们的QQ客服412204365也可以拨打热线电话400-0540-567。我院南京神经内科专家将为您提供最专业的解答，神康医院神经内科网祝您健康。