南京哪家医院看忧郁症

南京神康神经内科-精神康复中心的专家介绍说，失恋抑郁情绪的表现有：患者非常痛苦，情绪低落、经常哭泣、头脑混乱、失眠、烦躁、注意力不集中，并且对学习工作没兴趣，对前途失去信心，自信心下降，别人劝说也不能缓解，对于未来的爱情也没有信心，内心产生了极大的挫折感，不能控制自己的行为，反复去找恋人谈心，反复想和恋人之间的矛盾，临床特征主要为焦虑、抑郁症状。

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　　南京哪家医院看忧郁症1.保护好自己的心身健康，保持一颗平常心来看待问题和处理周围事物，时时保持着愉快的心态。每天对着镜子笑几次，就会有好心情，注意饮食，少喝酒，多到户外活动，学会自我调节，遇到困难时不要生气，不要急。

　　南京哪家医院看忧郁症2.平时善于处理困扰，遇到压力善于排解，应谨慎择偶，尽量选择家族中无抑郁症患者的配偶，避免子女在童年期遭受精神创伤，如父母感情不和，经常吵架，离异、酗酒等。在日常生活中不要总让自己一个人处于安静的环境中去想些乱七八糟的事情。可以多听些可以另自己的心情舒畅的音乐。

　　南京哪家医院看忧郁症3.养成晨跑的好习惯，多走出家门去感受周围的热闹，还可以多晒太阳，以多吃葡萄柚和菠菜的，这两者都是新鲜的蔬菜和水果，经常吃的话对健康是非常有好处的，在秋冬季节要吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以及富含维生素B1、B2的豆类。

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　　“MX脑平衡康复体系”采用西药快速控制主要症状

　　西药治疗精神疾病，药效具体、明确，用药靶向性强，见效快，能迅速控制症状。“MX脑平衡康复体系”对于精神疾病的治疗采取西药治疗快速改善疾病的主要症状，以尽可能短的时间解除患者痛苦，增强患者对疾病的信心，从患者心理上和生理指标上确保后期康复保障性治疗的效果。