南京抑郁症的含义是什么

　　在社会当中，我们常常会遇到很多的磨难和挫折，以及无法得到满足、无法实现的一些愿望和理想达等被现实冲灭的情况发生。而正是因为在当今承受生活工作压力的这个过程当中，同时还会受到其压力的影响。因此那些不高兴的、不被接受的负面情绪产生，也给予了咱们心理承受能力的重击。而当我们这种现状在被不停地持续下去时，在我们内心里就会变成一种对自己的否定。而这正是想要得能得到心理上的慰问，这些问题缠绕在心理，不解决就没有了办法把抑郁症的根给解决了。那么，南京抑郁症的含义是什么?让咱们下面了解一下吧。

　　其实从角度上讲，所有的人都是潜在的抑郁症患者，为什么?我们不可能把我们所有的愿望，所有的需求都付诸实现。在我们人生漫长旅程当中，我们可能实现了，我们可能得到了，仅仅是很少的一部分，那么很大的、若干多的部分，要让我们的心理活动，要让我们的社会活动去补偿它，去接受它。你可能无奈，你也可以感叹，但是无论怎么你都要活着，你可以健康地活着，也可以抑郁地活着。当你有那么多不满和抱怨，内心深处有那么多想要需求的时候，或许你给自己种植了太多抑郁症的种子，因为在这个时候，你发现你获得的太少了。所以抑郁症与其说社会给我们强加进来，倒不如说是我们自己给自己强加的，我们想要的东西，社会、自然和人类所给予我们的东西是少的。我们能够要的东西，和我们想要的东西相比，又是少的。人类最大的盲区就是我不知道我想要多少才高兴，我更不知道多少东西在我内心才能让我得到满足、得到快乐、得到舒适。真正的对抑郁症的防治就是，你真的知道，我要的东西和我满足的需求，比例恰当。好了，你的一生可能就会和抑郁症无缘了，就是这么简单。

　　我们系统地看一下，抑郁症我们讲我们这么多年的研究，它最大的一块我们认为是人格特质，大家熟悉的很多人，都有发病史、治疗史，有林肯、电影明星、著名主持人、画家，作家、小说作家、电影演员、喜剧演员等。

　　大家刚才看了这些人，这些人都是有抑郁症历史的，而且我们界定了一点，抑郁症的历史往往是有特殊人格特质存在在他的心理世界里面，它从三个因素来的，第一是有遗传，我们说抑郁的素质，抑郁的素质在临床上都有遗传的概率存在，这种遗传概率存在是和他的人格特质，被复制下来之后，产生特殊的感触，处理社会以及成长问题的模式有关，和他特殊大脑的结构有关。这种特殊的人格特质，主要的心理活动倾向有三个特征：

　　第一，做事求完美。在他的世界里就是没有最好，只有更好。挣的钱没有最多，只有更多。自己永远是没钱的穷人，官职没有更高只有最高，没有满足感，没有学会让自己在已有，已获得的东西里面去寻求基本的、可能的、更好的满足。

　　第二，敏感。很多抑郁症观者所具备人格特质的特征，就是敏感度往往高于很多人，他的内心体验是异常的丰富，他对痛苦、对快乐的体验，以及对痛苦与快乐的表达比一般人深刻、丰富、多样。我在很多场合讲课我说了，你想得抑郁症吗?你没有那个福气，得抑郁症也是要有条件的。你没有这个福气，你想得得不了，你没有这个造化想得也得不了，首先一点得抑郁症的人必须对成功、对自我的完美，对内心的体验，还有一个大脑对内心的丰富程度多于常人，你有这种丰富吗?而且这种丰富是深刻捕捉、深刻体验，紧紧低抓住着，你有吗?还有一个特点，得抑郁症的人往往很聪明，为什么聪明?思考问题在某一个点上深刻，因为第三个特点：有偏执性的东西，固执在某一个点上，他是不愿意出来的。还有一个更大的特点，一个人要想比自己原来更聪明，得一场抑郁症，抑郁症治好了之后比以前更聪明，思考问题、感受问题比以前更深刻，变得辩证而又客观，所以是很有意思的。

　　南京抑郁症的含义是什么?所以这正是咱们加深对抑郁的熟知介绍，在可以做到把握的时机下就完全没有必要看成是洪水猛兽，只需要做到心理心态的调节加之认真对待接受治疗就会好起来的。