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据调查显示,在30岁到60岁间的女性,其中有3/4的人每天的睡眠时间都低于8个小时,而大部分的工作女性也常常感到疲惫困乏。专家表示,良好的睡眠对女性是很重要的,男性和女性相比,失眠对女性的危害更大一些。

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  南京失眠医失眠时时刻刻都在我们身边出现,近几年,失眠的发病率呈现逐渐上升的趋势,有越来越多人患上了此病,严重影响患者的正常生活及工作,因此,患者要早了解失眠的病因,然后再针对性的进行治疗,那么导致失眠的病因有哪几点呢 下面我们请专家来讲讲失眠的病因。


  南京失眠医导致失眠的病因有哪几点?如下:


  南京失眠医1、精神因素:现代生活节奏快,竞争激烈,各种矛盾日益增多,使人们的精神处在一种高度紧张的状态,焦虑症、抑郁症、神经官能症等不断发生,失眠的症状自然随之产生。更常见的是,一时的心理波动,如情绪不稳、心情抑郁、过于兴奋或愤怒等均能引起失眠。这是引起失眠最常见的原因。


  南京失眠医2、躯体因素:身体过度劳累或身体患病,如疼痛、皮肤瘙痒、咳嗽、心脏病、喘息、呕吐、腹泻等。此类失眠常与疾病结伴而来,且与疾病的转归有着密切的关系。


  3、环境因素:如生活习惯改变、更换住所、声光刺激等。需要指出的是,上述因素往往会协同作用,让失眠症状更为严重,甚至迁延不愈。


  导致失眠的病因有哪几点?以上就是对失眠做出的简单介绍,通过文章的介绍,相信您对失眠的病因有所了解了吧,若您还有别的疑问,可以点击我们的在线专家咨询。

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