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多梦

长期失眠困扰着一些朋友,在这个竞争力比较激烈的社会里,忙碌的工作让一些朋友喘不过气来,都希望晚上回家可以睡一个好觉,可是往往却不能如愿以偿,那么到底长期失眠对身体有什么危害呢?

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  多梦、失眠会导致睡眠质量下降,直接影响身体的健康生长与发育。


  多梦第二、失眠会让患者的身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱,别的疾病袭来就没有了抵抗的能力,容易引发其它疾病。


  多梦第三、失眠的发生,饥饿导致患者的记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。


  多梦第四、如果患者长期失眠的话,就会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆等症。


  第五、失眠的危害非常大,可使机体抵抗力下降,降低身体素质,加速衰老,引发多种疾病,缩短人的寿命。


  第六、另外长期失眠还会造成注意力不集中,思维能力下降,产生失眠、焦虑、精神紧张等情绪,大脑皮层功能失调,引起植物神经紊乱,神康失眠抑郁研究院专家提醒严重者形成精神病、神经官能症等。

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