神经衰弱吃什么好

治疗神经衰弱的方法最好的是哪个?神经衰弱的产生是由于心理和身体的长期压力和紧张所致。患有神经衰弱的人一般会失眠、早醒、浑身酸痛、注意力差、记忆力差、女性月经失调(男性还可能阳痿)等症状。出现这些神经衰弱症状该如何治疗呢?根据轻重不同，治疗神经衰弱的办法有：

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　　神经衰弱吃什么好为什么会出现神经衰弱的症状，神经衰弱的出现给我们的日常生活和工作带来了很大的麻烦，并且，神经衰弱还会导致许多的其他主观体验，比如，浑身酸痛、失眠、焦虑、头痛等常见表现，部分老年患者还可能会因为神经衰弱而导致患上疑病症，因此，了解神经衰弱的症状非常有必要。

　　神经衰弱吃什么好但是，一般人都认为只要营养好，滋补得好，虽然工作重，用脑多，身体还是可以胜任的，故认为神经衰弱的原因是由于营养不良所致。南京神康医院的专家指出，人们要维持正常的生理功能，需要一定量的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质，但营养不良与神经衰弱之间并无直接的因果关系。但是，营养不良可导致身体衰弱，而衰弱的身体给所有疾病以可乘之机，当然神经衰弱也不例外。

　　神经衰弱吃什么好事实上，由于营养不良所引起的神经衰弱比较少见。许多先进工作者，由于一心扑在工作上，常废寝忘食，无暇顾及自己，更没有时间去考虑加强营养，日常生活简单朴素，也很少患神经衰弱。相反，神经衰弱患者中绝大多数人的营养并不差，有的还比较好。有的根据“虚则补之”的原理，服了许多滋补品来加强营养，也并未获得理想的疗效。

　　神经衰弱吃什么好所以说，营养不良不是神经衰弱的主要病因，而是神经衰弱的诱发因素之一。除了营养不良之外，还必须加上其他原因，诸如社会心理因素等等，才会导致神经衰弱的发生。

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