南京如何治疗长期强迫症

强迫症测试标准有哪些?不少人对这类问题感到疑惑，感觉自己存在强迫倾向，但是具体也说不上来自己是否得了强迫症。强迫症虽说常见，但是要想判断是否为强迫症发作还是需要经过专业的测试才行，不要妄想自己得了强迫症。更加不要随意给自己冠上强迫症的帽子，下面就强迫症测试这个问题为大家详细介绍。

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　　南京如何治疗长期强迫症怎样克服强迫症是当今许多人都想要寻求答案的问题。专家说，强迫症是一种神经类疾病，是一种被严重化了的强迫现象。可以说几乎人人都有轻微的强迫现象，但是当这种现象变得严重，并且引起严重焦虑等情况的时候，也许强迫症正在向你走近，那么应该怎样克服强迫症呢？

　　南京如何治疗长期强迫症关于怎样克服强迫症，专家拿出了以下几种方法：

　　南京如何治疗长期强迫症1、当头喝棒法

　　南京如何治疗长期强迫症当你开始进行强迫性的思维时，对自己大声喊停。当你在自我治疗的过程中遇到困难时，请别忘了向你身边的朋友或心理学家寻求帮助。这是怎样克服强迫症最重要的一种方法。

　　2、系统脱敏法

　　先学会放松的方法，然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境，再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏，就洗手癖而言，应一步步地减少洗手时间，增加赃物的刺激量，依次执行下去。

　　3、满灌法

　　简单地说，就是一下子让你接触到最害怕的东西，这是怎样克服强迫症最直接的方法。比如说你有强迫性的洁癖，请你坐在一个房间里，放松，轻轻闭上双眼，让你的双手涂上各种液体，而且努力的形容你的手有多脏，这时你要尽量地忍耐，当你睁开眼，发现手并非你想象的那么脏，对思想会是一个打击，即不能忍受只是想象出来的;若确实很脏，你洗手的冲动会大大增强，这时旁边的人将禁止你洗手，你会很痛苦，但要努力坚持住，随着练习次数的增加，焦虑会逐渐消退，但此法适合意志力较强的人进行。

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　　★标本兼治：通过仪器和药物治疗相结合并辅以心理治疗等方法，全方位制订患者康复方案，既传承了中医的疗法精华，又运用现代西医的科技，二者完美相融靶向病症，标本兼治。体系首先以西药缓解主要疾病症状，再配合从名贵中药中萃取的神经细胞激活物质，以口服、静脉点滴或粘膜等多种形式给药，增强神经细胞的正常生理功能，达到长期平衡患者体内分泌紊乱的神经递质的目的，最终疾病，有效减少病症带来的病扰。

　　★：采用系统化的治疗模式，严格监控治疗过程，根据治疗效果及时调整治疗方案，提升用药效率，减少整体用药量，从而将药物对身体的副作用降至最低；在此之上，把心理治疗作为物理治疗和药物治疗的有效辅助性手段，在物理治疗和药物治疗进行到必要的阶段，由医师安排恰当的心理治疗帮助患者进一步恢复心理社会功能，从而疾病，解决疾病复发的风险。

　　以上内容就是专家对怎样克服强迫症这一问题提出的几点建议和方法，希望可以帮助到那些遭受强迫症困扰的患者，但是大家一定要注意，对于强迫症还是需要尽早治疗，如果您还有其他问题，可以随时向我们在线咨询，或是拨打专家热线：。我们有专家为您在线解答更全面的怎样克服强迫症的办法。

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　　阶段治疗期：药物分子进入人体内能直接进入脑干尾端，释放出超强活力的天然生物静呔因子和神经苷激活酶，激活大脑自身免疫功能，并产生大量生物活性物质，使大脑皮层迅速进入松弛状态。

　　第二阶段缓解期：有效改善脑部血液循环，迅速缓解脑部疲劳，可显著提高睡眠质量，使神志清晰，精神舒畅。有效排除健忘失眠、心悸头晕、身倦乏力、狂躁易怒、幻听幻觉等诸症，精神紧张，轻度患者可康复。

　　第三阶段康复期：打通大脑经络，抑制多巴胺过量的释放，并纠正紊乱的大脑功效、滋养大脑神经、保护大脑神经的正常传递和传导。患者的神经系统经络完全疏通，能明显感觉到神智清晰，精神舒畅。一般患者轻者前三个疗程的治疗便可恢复健康。

　　第四阶段巩固期：提高机体免疫力和神经细胞自我修复能力，使神经细胞发挥正常生理功能，有效，远离精神疾病的困扰。